SoulSpark✨
Vem är du när du vågar lyssna inåt?
Känner du att något inom dig håller på att förändras?
Kanske fungerar livet på utsidan, men på insidan finns en längtan efter något mer. Du vill förstå dig själv bättre, bryta gamla mönster, hitta tillbaka till det som känns levande och börja välja ditt liv mer medvetet.
Du kanske inte vet exakt vad du längtar efter ännu. Och det är helt okej.
SoulSpark✨en fyra veckor lång resa tillbaka till dig själv
Det här är en resa där du får stanna upp, bli nyfiken på vem du är just nu, lyssna till vad du längtar efter, förstå vad som håller dig kvar och börja välja vem du vill vara.
Från medvetenhet till handling
Under fyra veckor utforskar vi fyra steg:
1. MEDVETENHET
Vem är jag just nu?
Vi börjar där du befinner dig. Hur tänker du? Vilka beslut tar du? Du får möjlighet att betrakta dig själv med nyfikenhet istället för att döma.
2. NYFIKENHET
Vad längtar jag efter?
När du börjar se dig själv tydligare kan du också börja lyssna på din längtan. Vad saknar du? Vad vill du känna?
3. FÖRSTÅELSE
Vad behöver jag förändra?
Här börjar vi se vad som faktiskt behöver förändras och framför allt vilket litet steg du kan ta redan idag. Vad håller du fortfarande fast vid som inte längre tjänar dig? Vilka sanningar har format dig?
4. AGERA
Vem väljer jag att vara?
Insikt blir kraftfull först när den får bli handling. Du får utforska nästa steg, sätta dina gränser, känna in vilket stöd du behöver och vad du behöver lämna bakom dig. Du tar klivet in i framtiden, till den du väljer att vara.
Deltagare i SoulSpark✨ kan beskrivas som
Du känner att något inom dig vill förändras. Kanske vet du inte riktigt vad, bara att du inte längre vill leva på samma sätt som tidigare.
Du längtar efter mer kraft och energi att fortsätta framåt, men ibland blir du trött på att behöva börja om.
Du har redan börjat din inre resa. Du har gjort mycket arbete med dig själv och förstått en stor del. Men för att orka hela vägen fram, behöver du ett sammanhang, en gemenskap som stöttar dig igenom spurten.
Du märker att du hamnar i samma gamla mönster, trots att du egentligen vet varför du gör det. Du kan förstå med huvudet, men ändå är det svårt att agera annorlunda när känslorna tar över.
Ibland vet du precis vad du borde göra. Men steget från ”jag vet” till ”jag gör” känns större än du önskar.
Du har börjat lyssna mer på dig själv och upptäckt behov som du tidigare satt åt sidan. Du längtar efter att ge dem mer plats och att inte alltid sätta dig själv sist.
Det finns en längtan efter mer.
Mer mening.
Mer riktning.
Mer livskraft.
Mer av den du egentligen är.
Kanske står du inför ett nytt kapitel i livet. Något håller på att förändras, och du känner att den gamla versionen av dig inte riktigt passar längre. Din gamla kostym har förlorat sin passform.
Du kanske inte vet vem du håller på att bli, men någonstans inom dig finns den där känslan: ”Det finns mer för mig.”
Du vill komma närmare dig själv. Förstå dina reaktioner, dina tankar, dina behov och dina mönster. Du vill våga välja annorlunda, inte för att du måste bli någon annan, utan för att du vill komma närmare den du faktiskt är.
Om du känner igen dig i det här då tror vi att SoulSpark✨ är precis det perspektiv och den gnista du behöver för att fullfölja din menade resa.
Så fungerar SoulSpark✨
Du behöver inte avsätta timmar varje dag. SoulSpark✨ är skapad för att följa med dig in i din vardag.
Varje fredag
Vi presenterar veckans tema.
Dag 1–5
Du får korta ljudmeddelande i Telegram-appen från Tina med reflektioner, perspektiv och nyfikenhet kring veckans tema. Du lyssnar när det passar dig och låter innehållet följa med dig genom dagen.
Dag 6
Du får våra återkommande reflektionsfrågor som du besvarar via e-post. Det här blir din möjlighet att stanna upp och verkligen sätta ord på det som har kommit upp inom dig.
Dag 7 – Live på Zoom to kl. 18.30 svensk tid/19.30 finsk tid
Vi möts tillsammans och fördjupar veckans tema. Miina håller rummet öppet för allt som behöver få komma upp och du får möjlighet att reflektera vidare, känna efter, ställa frågor och får coachning.
Två coacher. Två perspektiv. En gemensam resa.
SoulSpark✨ leds av oss – Miina och Tina.
Tina Svartsjö, Blacklake by Tina, är soul coach och hjälper dig att utforska ditt inre, dina känslor, din längtan och kontakten med din själ.
Miina Fagerlund, miiLove, är andlig coach och guidar dig i att se dig själv ur ett djupare perspektiv, hitta din inre kraft och våga lita mer på din egen väg.
Tillsammans skapar vi ett tryggt utrymme där du får utforska dig själv utan krav på att ha alla svar.
Du behöver inte vara ”färdig”. Du behöver inte veta vart du är på väg. Du behöver bara vara villig att vara nyfiken på dig själv.
Telegram – din plats mellan träffarna
Under hela programmet har vi en gemensam Telegramkanal. Här får du dina ljudmeddelanden och i chatten kan du också dela dina reflektioner, tankar och upplevelser med oss coacher och med resten av gruppen. Du kan läsa andras reflektioner, känna igen dig, inspireras och upptäcka att du inte är ensam om dina tankar och känslor.
Det är inte bara en kurs du går igenom. Det är en resa du får dela med andra.
Din SoulSpark✨ börjar här
Fyra veckor. Fyra teman. Många nya insikter. Och framför allt möjligheten att börja se dig själv med nya ögon.
Vem är jag just nu? till Vem väljer jag att vara?
Kanske börjar din förändring inte med att göra mer. Kanske börjar den med att stanna upp och lyssna.
SoulSpark✨ – 4 veckor
Earlybird 179 €
Priset gäller till och med 31 augusti 2026.
Från 1 september 2026 är priset 299 €.
Start: 10 september 2026
Vi börjar resan med en gemensam liveträff via Zoom kl. 18.30 svensk tid/19.30 finsk tid.
Platserna är begränsade för att vi ska kunna skapa en personlig och närvarande upplevelse för gruppen.
Är du redo att möta dig själv på ett nytt sätt?
Du behöver inte veta exakt vem du vill bli.
Du behöver bara vara beredd att upptäcka vem du är och vem du vill välja att vara.
Välkommen till SoulSpark✨!
Tina & Miina