Coaching & vägledning

Vem är du ? Och vem vill du vara?
Stärk din självkänsla och bygg en djupare självkärlek.
Skapa det liv du innerst inne längtar efter!

Många människor upplever idag en känsla av tomhet, som om något saknas. Trots allt vi gör och har, kan det vara svårt att känna verklig mening och djup tillfredsställelse. När vi tappar känslan av mening, påverkas både vår energi och livsglädje. Det är inte ovanligt att känna sig fast, som om livet bara rullar på utan att vi riktigt lever det. Kanske känner du igen tankar som:
“Är det här verkligen allt?” “Lever jag det liv jag egentligen vill leva?” “Borde inte livet vara mer än det här?”

Vi kan lätt hamna i ett liv där vi uppfyller andras förväntningar, samlar på saker och gör det vi “borde”, men samtidigt längtar vi efter något mer. Något äkta. Något som känns meningsfullt på djupet. Kanske finns där en dröm, en känsla eller en del av dig som du har tappat bort längs vägen.

Hur jag arbetar som coach

Coachning är inte terapi, utan en framåtriktad process med fokus på utveckling, medvetenhet och förändring. Vi tittar på känslor, beteenden och invanda mönster. Inte för att behandla eller analysera dem terapeutiskt, utan för att förstå vad som står i vägen för ditt nästa steg.

Vi utforskar också de tidiga mönster som formades under uppväxten, eftersom det ofta är där våra begränsande övertygelser tar sin början. När du förstår dem får du möjlighet att välja något nytt, något som bättre speglar den du är idag och den väg du vill gå.

Det här är en resa hem till dig själv. En resa där du får stärka din inre röst, återknyta till din inre kraft och skapa ett liv som känns mer sant, fritt och levande.

miiLove-app

Till min hjälp använder jag en app som jag har skapat, som du kan ta del av om du vill. Här finns meditationer, arbetsblad och videor med mig där jag förklarar mer ingående de processer som vi tittar på i din coachning. Dessa kan du titta på i lugn och ro mellan våra sessioner. I appen kan du checka in dagligen om du vill, för att se hur ditt mående utvecklas. En gång i veckan kommer du att uppmanas att lämna in en större incheckning, som självklart är frivillig, för att tydliggöra vad som är aktuellt inom dig just nu.

I appen kan du även skicka meddelanden till mig om du behöver mig mellan våra träffar.

Kostnadsfritt samtal

Jag erbjuder ett kostnadsfritt första vägledande samtal på 15 minuter. En möjlighet att känna in om coachning kan vara rätt för dig just nu. Vi pratar om var du befinner dig, vad du längtar efter och hur jag skulle kunna stötta dig på vägen.

---

Intuitiv vägledning

Jag är diplomerad medium inom modernt mediumskap och erbjuder intuitiv vägledning via Zoom för dig som vill ha en djupare kontakt med budskap från andra sidan. Eftersom jag nyligen har avslutat mina studier och jobbar upp en bas av erfarenhet, får du just nu 50 % rabatt på ordinarie pris. Antalet rabatterade platser är begränsade.

I en värld som ofta går fort och där vi lätt tappar bort oss själva, kan det vara ovärderligt att få stanna upp och uppleva att man är sedd, buren och hållen. Vi alla har en inre visdom och en egen väg att gå. Ibland behöver vi bara lite hjälp att skala bort tvivel, rädslor och gamla mönster för att kunna se klarare igen. Andra sidan kan aldrig tala om för dig vad du ska göra, men de kan visa det du behöver se och de kan stärka dig i de val du har framför dig. Valet är ändå alltid ditt att göra. Min roll är att förmedla det du behöver höra, med värme, närvaro och respekt för din unika resa, så att du kan ta dig an din inre process.

Jag tittar med hjälp av korten på vad du behöver få ta del av just nu. Vem är du som person? Vad behöver din själ? Varför är du där du är idag? Vad behöver du höra? Med kärleksfulla budskap, för ditt högsta bästa, låter vi guider, änglar och ibland dina anhöriga på andra sidan komma till tals. Här finns tröst, kärlek och uppmuntran för din väg framåt.

Vägledningen är intuitiv och syftar till att ge dig möjlighet att förstå dig själv på en djupare, själslig nivå. Det här är ett mjukt, men kraftfullt sätt att komma närmare dig själv och börja leva mer i linje med den du verkligen är. Du påminns om det du redan bär inom dig. Din egen inre röst, din känsla, din sanning.

---

Stöd anpassat efter livets förutsättningar

Ingen ska behöva avstå stöd enbart för att livet just nu ser annorlunda ut. Därför erbjuder jag ett kraftigt nedsatt pris för unga upp till 23 år, pensionärer, sjukskrivna och arbetssökande, för att skapa möjlighet till stöd även när livssituationen eller ekonomin gör det svårare. 60 minuter kostar 40 € (normalt 75€). 90 minuter kostar 60€ (normalt 110€).

Jag tror starkt på människans förmåga att skapa förändring, hitta nya perspektiv och ta steg framåt, även när livet känns begränsat, tungt eller inte blev som man hade tänkt sig. Ibland handlar förändring inte om att förändra allt omkring oss, utan om att hitta nya sätt att möta det vi står i, med mer klarhet, självkärlek och riktning.

Det här ligger mig extra varmt om hjärtat eftersom jag själv är invalidpensionär och gravt handikappad. Jag vet hur mycket livssituationen kan påverka både möjligheter, energi och ekonomi, men jag vet också hur viktigt det är att få skapa sina egna förutsättningar med kärlek, hopp och framåtanda, utifrån där man befinner sig.

Mitt fokus ligger främst på coachning, men detta gäller även intuitiv vägledning för den som känner sig kallad till det formatet.

Etiska grunder

Mitt arbete fokuserar på personlig utveckling, självkännedom och inre reflektion. För att skapa en trygg och tydlig ram finns vissa områden jag inte vägleder inom. Jag ger inte vägledning kring sjukdom, diagnoser, graviditet, dödsfall eller frågor som kräver medicinsk expertis, och ersätter aldrig professionell vård eller terapi.

Jag erbjuder inte heller rådgivning i juridiska frågor, vårdnadstvister, ekonomiska investeringar, aktiehandel, fastighetsaffärer, spel eller lotterier.

Jag gör inte tolkningar av vad andra människor tänker, känner eller kommer att göra. Däremot kan vi tillsammans utforska hur du kan förhålla dig till relationer och situationer på ett sätt som stärker dig.

ICFs 11 kärnkompetenser som coach

Prislista